Pourquoi désencombrer ?

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Désencombrer, ce n’est pas trier par le vide et avoir un intérieur triste et austère.

Bien au contraire, désencombrer, c’est faire de la place pour toutes les choses qui t’attendent, pour tes projets, ta famille, tes passions.

Désencombrer, c’est être en harmonie avec sa maison, faire le tri dans sa tête, revenir à l’essentiel et faire de la place pour ce qui compte vraiment.

Symptômes d’une maison encombrée

  • Souffrance psychologique
  • Yoyo mental

Tu passes d’une corvée à une autre sans en voir le bout, tu sèmes derrière toi comme un Petit Poucet, tes journées n’en finissent pas…

Plus la maison est encombrée, plus le yoyo mental est fréquent car les sources de distractions sont nombreuses.

La seule solution ? Posséder moins d’objets à déplacer, ranger, nettoyer et entretenir.

  • Surcharge émotionnelle

L’encombrement crée une fatigue émotionnelle, un épuisement psychologique : tu te sens vidé(e)de ton énergie et ne trouve plus la force et le courage d’avancer.

À cela s’ajoute un sentiment de honte car tu n’oses plus recevoir des amis, de la famille ou des collègues et tu te sens désemparé(e) face à la situation.

Comment résoudre ce problème ? En désencombrant ta maison de ce qui est superflu, tu désencombres ta tête.

  • Surcharge informationnelle

Tout au long de la journée, tu dois gérer les différentes informations et sollicitations que tu reçois qu’elles soient numériques, liées à ta profession, à la scolarité de tes enfants, administratives, …

Ce trop-plein d’informations crée en fin de journée un grand sentiment de frustration et d’épuisement car tu n’as pas pu gérer toutes les tâches qui t’ont été confiées.

Quelle réponse apportée à ce problème ? L’organisation. Ce n’est qu’en ayant une maison désencombrée et organisée que tu arriveras à organiser ton quotidien.

  • Pollution visuelle

C’est connu, le désordre pollue et pas que du point de vue écologique, cette pollution est également visuelle.

Le désordre crée un sentiment d’oppression, d’étouffement. Tu te sens esclave de ta maison.

Quel que soit l’endroit où tes yeux se posent, ton regard tombe sur des objets, des papiers qui ne sont pas rangés et cela provoque chez toi du stress et de l’anxiété.

Comment résoudre ce problème ?Trie, vide, désencombre tes placards, tes tiroirs et tes rangements. Un espace aéré, c’est un esprit reposé. Tu y verras beaucoup plus clair et tes pensées seront plus fluides et ordonnées.

  • Pollution écologique

Vivre dans le désordre revient à acheter plus souvent les objets que tu possèdes déjà car tu ne te souviens plus où tu les as vus la dernière fois.

Tu achètes plus, tu consommes plus et donc inévitablement, tu pollues plus.

L’unique solution ? Désencombrer pour aller vers une consommation plus raisonnée et responsable.

  • Conséquences sur ta santé

Vivre dans le désordre et la poussière a un impact direct sur la santé : asthme, problèmes respiratoires, allergies, urticaires, prises de poids, …

Quel est le remède ?

Supprimer le désordre. Le désordre ne se range pas, il s’élimine.

  • Conséquences financières

Les objets que tu possèdes ne se sont pas, joyeusement, invités chez toi.

Pour la majeure partie d’entre eux, tu les as achetés… Même si tu n’en avais pas besoin.

Non seulement ces achats compulsifs ont mis à mal ton équilibre financier, mais également ton équilibre familial car ces dépenses sont souvent l’objet de conflits au sein du foyer.

Comment surmonter cette difficulté ?Arrête d’acheter des objets dont tu n’as pas besoin. Il existe des solutions alternatives : prêt, don, achat de seconde main, réparation… Tu trouveras forcément une solution beaucoup moins coûteuse que celle que tu utilisais jusqu’à présent.

C’est grave docteur ?

Si tu t’es reconnu(e) partiellement ou totalement dans l’une de ces situations, il est temps pour toi d’agir et de songer sérieusement à désencombrer ta maison.

Il n’existe pas d’autresolution que celle d’éliminer le désordre.

Ranger, dans ce cas, ne sert à rien car tu vas, uniquement, déplacer un problème dans une autre pièce de la maison, qui sera à son tour, d’ici quelques temps aussi encombrée que les autres.

Les avantages et les bienfaits du désencombrement

Il sont nombreux et pour beaucoup d’entre eux, l’effet est immédiat ! ;°

  • Désencombrer fait du bien au moral !

Quelle satisfaction que de voir sa maison rangée et les espaces de vie libérés de toute source d’encombrement.

Quelle satisfaction que de pouvoir circuler sans se cogner contre un meuble ou marcher sur un objet.

Quelle satisfaction de pouvoir remettre la main sur des papiers que l’on pensait perdus.

Trier et faire de l’espace dans sa maison, c’est également faire du tri et de l’espace dans son esprit.

On se sent allégé, serein et détendu. On retrouve force, courage et détermination pour d’autres domaines de notre vie.

  • Désencombrer fait du bien à ton porte-monnaie !

Désencombrer te permet de prendre consciencede ton mode de consommation, de l’argent que tu as dépensé pour des objets dont tu te rends compte aujourd’hui de leur inutilité.

Doucement, mais sûrement, tu vas devenir consom’acteur : tu ne vas plus accepter les yeux fermés les produits qui te seront proposés, tu ne répondras plus au doux chant des sirènes de la consommation.

Tes achats seront réfléchis, raisonnés et responsables.

Lessis more : acheter moins, mais acheter mieux.

  • Désencombrer fait du bien à ta santé !

Les crises d’asthmes vont s’espacer, voire disparaître dans certains cas.

Fini les allergies, les rhinites, les migraines et autres soucis de santé liés à la poussière et au désordre.

Ton immunité est boostée, tes nuits réparatrices et tu retrouves entrain et vitalité !

  • Désencombrer fait du bien à l’environnement !

Je ne le dirai jamais assez, mais la surconsommation est à l’origine de bien des maux de notre belle planète.

Au lieu d’acheter des objets tout droit sortis d’usine et d’ensuite les jeter car inutilisés, cassés, abîmés, pourquoi ne pas privilégier les solutions alternatives que sont le don, la vente entre particuliers, la réparation, le prêt ?

Il est temps de changer et de penser notre consommation, il est temps d’ouvrir les yeux et de consommer autrement : local, bio, éthique, écoresponsable, écologique, solidaire.

Tu peux trouver dans ta ville, ta région ou sur internet, beaucoup d’entreprises qui se soucient non seulement de notre santé, de l’environnement et des conditions de travail des employés.

Tu trouveras, d’ailleurs, à cette occasion tous les mois, dans ma rubrique « Focus sur… » des personnalités et des entreprises que je souhaite mettre en avant pour leurs actions sur l’environnement et la santé.

  • Désencombrer c’est gagner du temps

Une fois ta maison désencombrée, tu ne perdras plus de temps à chercher tes clés, tes chaussettes, tes papiers, …

Le ménage et l’entretien de ta maison seront simplifiés et plus rapides : fini le temps à passer à ramasser des objets avant de pouvoir aspirer, fini le temps à débarrasser les surfaces avant de pouvoir les nettoyer.

Ton ménage sera plus rapide, plus facile et plus efficace ! ;°

J’espère que cet article va pouvoir t’aider à comprendre que derrière chaque problème lié au désordre, il y a une cause et que ce n’est pas une fatalité, qu’il existe des solutions ! ;°

N’hésite pas à m’écrire !

Et pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, viens t’inscrire au coaching « home organising ».


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